2010年10月26日
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本日、風強し・・・・
はーーーーい！こんにちわぃ
最近、あったかいさんぴん茶にはまってる城間さんです、はい。
心があったまるわ
あ！きのう半年ぶり以上ぐらいの勢いで筋トレしに、ジムに行きました!
やばい。。。ストレッチの時点で私の身体、つりそうだったぜよ。。。。
そして！ウォーキング的なランニング的な乗り物に乗って、、、
はい。・・・・・開始３分
まじ！!くたばった
だんだんスピード速くなられても～でしょっw
ジラッ!自分に甘い
とりあえず、１０分はのった
しんどっ。
そのあとは、腹筋やら背筋やらなんかてきとーに動いてきた！
更年期に突入してそうなおばちゃん等をみて悔しがるワタシ。。。。
残念やね
ぷっ
wまぁ、いいさ！
昨日、友達と
『絶対！明日筋肉痛～！』
とか、騒いでたのに？
今日？全くなんですけど？？
え・・・？
どーゆーことかしらね？
身体が歳とってんのか？
おぃ。
わぁ～・・・・、自分に引く～
じゃっ
Posted by Shiroma at 16:36│Comments(0)
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